ウッズは朝起きるのが苦手で、いつもギリギリまで寝ていますなので朝食をとらない生活がずっと続いていました。

ですが、ダイエットを始めるに当たって、自分の中で健康に対する意識がものすごく高まったのです。（これは本当にダイエットの相乗効果だったと思います）

そして、その影響は朝食にまで現れました。3食きちんと食べた方がやせると言われていたのは知っていたので、朝食に何かしら食べるようになったのです。

1週間ほどは・・・

これに関しては、やはり朝の眠気には勝てず、朝食べる時間をコンスタントに作ることができなかったのです。

そこで、いろいろと考えたところ、「少なくとも何か口に入れよう」と考え、野菜ジュースが健康的にもちょうど良いかなと思いました。


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