ビタミンB1は、炭水化物などの糖質を燃焼させエネルギーに換える際に欠かせない栄養素です。

「L-カルニチン」によってクエン酸回路まで運ばれた脂肪酸は、エネルギーとして燃やされます

ビタミンB1は、そのクエン酸回路内で、エネルギー代謝を助ける働きがあるのです。


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脂肪燃焼メカニズムの目次

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