ビールと焼酎のカロリーはどっちが高いと思いますか?
働きながらのダイエット日記

ビール党から焼酎派へ


ウッズは飲み屋に行くと、最初から最後までビールを飲んでいるようなビール党*でした。特にビールが大好きだったわけではないのですが、他の飲み物を選ぶのが面倒だったので、ビールを飲んでいました。*

そんな面倒くさがりのウッズもダイエットを始めてからは、カロリーが高いイメージのあるビールを少なくして、カロリーの低いイメージの焼酎を飲むようになりました。

その前に「ダイエット中なら飲みになんか行くなよ!」という突っ込みが入りそうですが、会社員にとって飲みの誘いを全て断るのは、なかなか難しいものですよね。

焼酎を飲み始めるようになってから、よくよく焼酎のことを調べて見ると、意外にも焼酎は高カロリーなお酒であることがわかってしまったのです。

そう、あの高カロリー代表のお酒と思われている「ビール」よりもです。

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