「BMI」（Body mass index）と呼ばれる身長と体重でできる簡単な肥満度チェックがあります。

さっそく「BMI」を求めてみましょう。

BMI　＝　体重（kg）÷身長（m）÷身長（m）

ウッズの場合は、身長175cm、体重62kgなので、

BMI　＝　62　÷　1．75÷　1．75

BMI　＝20．2

そして出てきた「BMI」を次の表に当てはめます。

18．5未満　⇒　やせ
18．5以上25未満　⇒　普通
25以上30未満　⇒　肥満1度
30以上35未満　⇒　肥満2度
35以上40未満　⇒　肥満3度
40以上　⇒　肥満4度

ウッズの「BMI」は20．2ですから、普通に当てはまりましたので「ホッ」と一安心といったところです。

「BMI」値は計算機さえあれば、すぐにわかりますので、気になる方は、ぜひ一度計算してみてください。身長のところの単位は（m）ですので、そこだけ気をつけてください。


次の記事へ
┗セルライトの正体とは？
┗セルライトの改善方法
┗アトキンス・ダイエットとは？

役立つダイエット情報の目次

---

---