｢ｳｫｰｷﾝｸﾞから始める｣でｳｯｽﾞがひざをｹｶﾞしてつらい目にあったことはお話しました

1回目のｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞでの失敗のあと､半年間ほどの期間がありましたから､ﾃﾚﾋﾞや本などから､ｳｯｽﾞの頭の中に自然とひざをｹｶﾞしないための方法が入ってきました｡

その情報をもとに､2回目のｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞではｹｶﾞをしないように､ふたつのことをしたんです

このふたつのことをしたおかげで､ひざをｹｶﾞするということはなくなりました｡

とても簡単なことなのでｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞやﾗﾝﾆﾝｸﾞをするさいには､ぜひご活用ください!


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