効果がなかなか出ないことで、ウッズのモチベーションは急激に下がってしまいました

本来、効果が出ない時期に、勝手に効果を期待していたわけですから、今考えて見れば、なんともおかしいのですが、当時は、本当にやせ始める時期なんてわかっていませんでしたから、仕方がありません）

そのモチベーションダウンによるダイエットリタイアの危機を、どうやってウッズが乗り切ったのか？

それは、「ダイエットの効果はすぐには出ないこと」を確認したのです。

どうやって確認したかというと、ウッズの場合は、ダイエットがうまくいっていなかったので、なにげなくダイエットサイトを見ていたら、このことを教えてくれました。

そして「そうか、やっぱりすぐには効果がでないんだ。」と自分を納得させることができました。（単純）

ですから、皆さんも効果が出ないでモチベーションが下がってしまった時は、このサイトに戻ってきて、ダイエットの効果はすぐには出ないことを再確認してください。

そうしたら、気持ちを新たに頑張れると思います。

ちなみに、ウッズのウエストの脂肪がなくなり始めたのは、3ヶ月後です。（個人差はあると思いますが、参考にしてください）

そして、その後のやせていく勢いは・・・
ご自分の体で確認してみてくださいきっとビックリしますよ。


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