脂肪細胞から脂肪酸へと分解された後は､ｴﾈﾙｷﾞｰへと変化させるために｢ｸｴﾝ酸回路｣まで運ぶ必要が出てきます｡

この脂肪酸をｸｴﾝ酸回路まで運ぶ役割を担うのが｢L-ｶﾙﾆﾁﾝ｣です｡

『じゃあ､たくさんL-ｶﾙﾆﾁﾝをとれば､脂肪がどんどんｴﾈﾙｷﾞｰに変わるんだ』

ちょっと待ってください｡そういうわけではないんです｡

あくまで､ｴﾈﾙｷﾞｰへと変えるために脂肪酸を運ぶ役割を手伝ってくれるだけですので､脂肪細胞から脂肪酸へと分解されていなければ､効果がないんですね｡

脂肪細胞からｴﾈﾙｷﾞｰに変えるための脂肪酸へと分解させるには､運動もしくは､ﾄｳｶﾞﾗｼ(ｶﾌﾟｻｲｼﾝ)･ｼｮｳｶﾞ(ｼﾞﾝｹﾞﾛﾝ)のお力をかりなければなりません｡

健康食品はその効果をきちんと理解して､摂取することが本当に大切ですね｡


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