下がったモチベーションを、再び上げるにはジョギングをすることが、一番手っ取り早いです。

続けていることが、モチベーションを高くしてくれるんですね。

ウッズは、もっと簡単に自分を動かせる言葉を、よく使っていました。

あまりにもマヌケなので、ガッカリされるかもしれませんが、思った以上に効果はあるんですよ。

それは「明日は雨かもしれない。」です。

明日、雨だったら走れないから、今日、走ってしまおう！ということです。

これは、ウッズが走れる時間があったにも関わらず「明日も走れる時間があるから、明日にしよう」とさぼってしまった時に学んだ言葉です。

既にお察しのとおり、明日は雨で走ることができなかったのです。その時の、自分の愚かさに対するストレスはものすごいものでした。

それ以降「明日は雨かもしれない。」は自分の中でのキーワードとなって、さぼりがちなウッズを頑張らしてくれました


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