トウガラシの辛み成分であるカプサイシンは交感神経を刺激してくれます。
働きながらのダイエット日記

カプサイシンとは?


カプサイシンは、痛覚神経を刺激することで、わたしたちに辛味*を感じさせます。

なので「辛み成分」ですね。

カプサイシンが体内に吸収されると、まず、脳に運ばれて内臓感覚神経に働きかけます。

そして、副腎のアドレナリンの分泌を活発にさせて、わたしたちの体に発汗という変化を起こすんです。

辛いものを食べると、ドッと汗*がでてくるのは、上のような働きがあったんですね。

*絶対に痩せられなかった私にもデキタ♪

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