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腹やせダイエット日記 半年で10cm以上痩せた方法
怠け者の私がどうやって、4ヶ月でウエストを7cmも減らし、
その後、大した苦労もなく半年で10cm以上もやせることができたのか?
『高額なダイエット食品やプログラムを使ったんだろう?』
いえいえ、ほとんどお金は使っていません。
飲み続けているのは「青汁」と「コエンザイムQ10」くらいなものです。
『危険な食事制限や絶食に近いことをしたんだろう?』
お腹いっぱいとはいいませんが、腹八分目以上は食べていました!(^^
お腹すいてると、夜眠れませんから。(笑)
とっておきのヒケツはメルマガでお話しますが、
その内容をこっそりとお教えすると・・・
空腹の地獄を味わうことがなくてもやせられる方法とは?
リバウンドなんてありえない!勝手にやせていく身体になるヒケツとは?
ダイエットする時間がないとは言わせない!働きながらでもできるダイエットとは?
健康食品の正しい摂取方法とは?
この「サイト」と「メルマガ」を読めば、4ヶ月で結果が出てくると思います。
ですから、ここでひとつ私と約束をしてください。
それは「結果を出して半年後にはこのメルマガを解除すること。」
必ず守ってくださいね。
「一生そのままの体でいるか?たった半年我慢するか?」
それを決められるのはあなたしかいませんよ。
『腹やせダイエット日記 半年で10cm以上痩せた方法』(マガジンID:0000160952)購読無料
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☆ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ やせますように~~
腹やせダイエット日記 半年で10cm以上痩せた方法 Vol.000 2005_06_12
━━━━━━━━━━━━━━━━ http://health.winning-guide.com/ ━━
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「ウッズ(私です)、ケツでかくなったよなー。」
これ↑、ボーリングをしていた時に、私がストライクを出して、
気分良く戻っていった時に、みんなが話していた会話の一部です。
女性の方のおしりの話が話題になるのならわかりますが、
私は男なんです。
ある意味、女性以上に傷ついたと思います。
男でそんなことを言われるなんて、相当やばいの?
って思いました。
正直、働き始めてからというもの
腹のぜい肉は、増える一方で気にはしていたのですが、
まさか、おしりまで言われるとは思ってもいませんでした。(笑)
ですが、ウッズは基本的に怠け者ですから、
そんなことを言われても、ダイエットを始めようなんて
これっっっぽっちも思いませんでした。
でも、そんな時に、
神様は良いことを教えてくれるんですよね。(無宗教です^^)
ふとペラペラと見ていた雑誌に、こんなことが書いてありました。
『内臓脂肪の警戒ライン 男「85cm」、女「90cm」』
おいおい、この間スーツ買う時に測ったもらったの
「84cm」とか言ってたよな。
「警戒するくらいやばいのか・・・」
今、振り返ってみると、
その時はあまりのショックで、なんとなく肥満からくる
病気で死ぬことまで連想していました。(心配症なんです ^^)
さすがにこれは、良いお灸となり、
ダイエットについて本格的に取り組むようになったというわけです。
でも、ウッズがダイエットを始めた時は、
■ 今までやせたことないから、やせ方がわからなーい。
■ 仕事が忙しくてやせる暇なーい。
■ はっきり言って、ダイエットめんどくさーい。
という最低レベルの状態だったんです。
それから、いろいろな失敗を重ねて、
ようやくダイエットを成功させるまでには、結局1年もかかってしまいました。
ですが、最初から正しい方法でダイエットを進めていけば、
『たった4ヶ月でやせられます。』
私のように失敗する必要はないんです。
みんなは最短の道を通って、最速でやせていけばいいんです。
それに、
ダイエットを長期間で考えると必ず失敗します。
必ずと断言できます。
なぜなら、ダイエットの成功には「モチベーション」という要素が
大きく関わってくるからです。
モチベーションを長期間にわたってキープし続けるのは、
誰だって無理です。
だから、適度な短期間で勝負をつけてしまわなければならないのです。
これから、ウッズの体験談をもとにした「短期間でやせるヒケツ」を
出し惜しみなくお伝えしていきますので、楽しみにしていてください。
そして・・・
ここでひとつ私と約束してください。
あなたがこのメルマガを登録した日から、
半年後にはメルマガを解除してください。
なぜだかおわかりですよね。
その時には、このメルマガは読む必要がないでしょうから。
あなたの体は見違えるような体になっているはずです。
■ 編集後記
そういえば、ウッズがお伝えしていくダイエット方法は、
無理な食事制限や絶食などはまったくしませんからね。
空腹を感じるダイエットは、毎日を地獄に変えてしまいますからねー。
みなさんやったらダメですよ!
かと言って「何にもしなくてやせた」とか「楽々ダイエット」とか
言うつもりもありませんよー!
短期間で結果を出すには、それなりの労力をともないます。
だからこそ、短期間で決着をつける必要があるとも言えますね。
たかだか、数ヶ月間の苦労をするか。
一生、そのままの体でいるか。
『注意1秒、ケガ1生』という交通安全の標語がありましたが、
似たようなものです。(笑)
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