管理人『ウッズ』について
このサイトについて
ウッズは、ウエストのサイズが内臓脂肪警戒ラインというものに、
近づいてしまい、その危機感からダイエットを始めました。
そして、腹やせを意識してダイエットを行い、
4ヶ月から半年という短期間で、ウエストを10cm以上細くすることに成功しました。
結果を書いてしまえばこれだけのことですが、ダイエットをやっている真っ最中というのは、
「本当に自分はやせるの？」
「このダイエット方法で本当に良いの？」
と思い悩む日々でした。
でも、短期間でスパッと成功させることができた後は、
諦めないで、努力を続けてきて良かったと本当に思いました。
今、結果が出ないで思い悩んでいる方、
これから始めようと思っている方、
始めたいがどうしたら良いのかわからない方。
小さな失敗を怖がらずに、まずはこのサイトだけを見て始めてみましょう。
私達がしてはいけないことは、
・何十万もする高額なダイエットプログラムにいきなり手を出して失敗する。
・無理なダイエットをして精神的、体力的に傷ついてしまう。
といった大きな失敗なんです。
不思議と小さな失敗を怖がれば、怖がるほど大きな失敗が近づいてきます。
信頼できる情報をインプットして、自分で試してみる。
失敗したら修正して、自分なりのダイエット方法を確立していく。
ウッズは信頼できる情報を、このサイトやメルマガで提供することができます。
逆にいったら、それしかできません。
あとはあなたが実践していくのみです。
やせる主役は、ひとりしかいないのです。（＾＾；
プロフィール
【なまえ】
ウッズ（男）
【ダイエット経験】
失敗期間を含めトータル1年ほど。
短期間でダイエットのコツをつかみ、成功できたことが自慢。（＾＾；
【趣味】
・明治維新について考える。
・読書
・サッカーについて考える。
【連絡先】
こちらからどうぞ！
返信は必ずしたいと思っています。
遠慮なく送ってくださいね。
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[ 働きながらのダイエット日記 ]
